[비타민 E]
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민 B1]
탄수화물과 에너지 대사에 필요
[나이아신]
체내 에너지 생성에 필요
[비타민 B6]
단백질 및 아미노산 이용에 필요
혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[마그네슘]
에너지 이용에 필요
신경과 근육 기능 유지에 필요
[철]
체내 산소운반과 혈액생성에 필요
에너지 생성에 필요
[아연]
정상적인 면역기능에 필요
정상적인 세포분열에 필요
[구리]
철의 운반과 이용에 필요
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[셀레늄(또는 셀렌)]
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[망간]
뼈 형성에 필요
에너지 이용에 필요
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요