bone

(1) 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 (1) 산화·환원 효소의 활성에 필요 (1) 뼈 형성에 필요 (2) 에너지 이용에 필요 (3) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 갑상선 호르몬의 합성에 필요 (2) 에너지 생성에 필요 (3) 신경발달에 필요 (1) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 철의 운반과 이용에 필요 (2) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 정상적인 면역기능에 필요 (2) 정상적인 세포분열에 필요 (1) 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 (2) 에너지 생성에 필요 (1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 (2) 철의 흡수에 필요 (3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 (1) 정상적인 엽산 대사에 필요 (1) 세포와 혈액생성에 필요 (2) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 (3) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 (1) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (2) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 (1) 체내 에너지 생성에 필요 (1) 체내 에너지 생성에 필요 (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 (1) 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 (2) 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 (3) 상피세포의 성장과 발달에 필요 (1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

[비타민 A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 상피세포의 성장과 발달에 필요 [비타민 D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 뼈의 형성과 유지에 필요 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비타민 E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민 B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민 B2] 체내 에너지 생성에 필요 [나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민 B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민 C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 철의 흡수에 필요 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [아연] 정상적인 면역기능에 필요 정상적인 세포분열에 필요 [셀레늄(또는 셀렌)] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요 [비타민B12] ①정상적인 엽산 대사에 필요 [엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [판토텐산] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비오틴] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요 [철] ①체내 산소운반과 혈액생성에 필요 ②에너지 생성에 필요 [아연] ①정상적인 면역기능에 필요 ②정상적인 세포분열에 필요 [구리] ①철의 운반과 이용에 필요 ②유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [셀렌] ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [요오드] ①갑상선 호르몬의 합성에 필요 ②에너지 생성에 필요 ③신경발달에 필요 [망간] ①뼈 형성에 필요 ②에너지 이용에 필요 ③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [몰리브덴] ①산화 · 환원 효소의 활성에 필요 [크롬] ①체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 [비타민E] ①항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비타민K] ①정상적인 혈액응고에 필요 ② 뼈의 구성에 필요

[비타민 A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요/ 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요/ 상피세포의 성장과 발달에 필요 [비타민 B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민 B2] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민 B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요/ 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민 B12] 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민 C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요/철의 흡수에 필요/항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민 D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는 데 필요/ 뼈의 형성과 유지에 필요/ 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비타민 E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민 K] 정상적인 혈액응고에 필요/ 뼈의 구성에 필요 [엽산] 세포와 혈액생성에 필요/태아 신경관의 정상 발달에 필요/혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지생성에 필요 [마그네슘] 에너지 이용에 필요/ 신경과 근육 기능 유지에 필요 [철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요/ 에너지 생성에 필요 [크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 [아연] 정상적인 면역기능에 필요/ 정상적인 세포분열에 필요 [망간] 뼈 형성에 필요/ 에너지 이용에 필요/ 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [셀레늄] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요/ 에너지 생성에 필요/ 신경발달에 필요 [베타카로틴] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요/ 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요/ 상피세포의 성장과 발달에 필요 [몰리브덴] 산화.환원 효소의 활성에 필요

(1) 근육, 결합조직 등 신체조직의 구성성분 (2) 효소, 호르몬, 항체의 구성에 필요 (3) 체내 필수 영양성분이나 활성물질의 운반과 저장에 필요 (4) 체액, 산-염기의 균형 유지에 필요 (5) 에너지, 포도당, 지질의 합성에 필요 (1) 장내 유익균 증식 및 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 (1) 뼈와 치아 형성에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요 (3) 정상적인 혈액응고에 필요 (4) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 (1) 에너지 이용에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요 (1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 (1) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (2) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 (1) 정상적인 면역기능에 필요 (2) 정상적인 세포분열에 필요

[비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민E] ①항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [크롬] ①체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 [몰리브덴] ①산화･환원 효소의 활성에 필요 [나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요 [망간] ①뼈 형성에 필요 ②에너지 이용에 필요 ③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [아연] ①정상적인 면역기능에 필요 ②정상적인 세포분열에 필요 [셀레늄] ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [판토텐산] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요 [비타민K1] ①정상적인 혈액응고에 필요 ② 뼈의 구성에 필요 [엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [요오드] ①갑상선 호르몬의 합성에 필요 ②에너지 생성에 필요 ③신경발달에 필요 [비오틴] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[프로바이오틱스]①유산균 증식 및 유해균 억제②배변활동 원활③장 건강에 도움을 줄 수 있음 [비타민D]①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [아연]①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요

비타민C : (1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 (2) 철의 흡수에 필요 (3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 아연 : (1) 정상적인 면역기능에 필요 (2) 정상적인 세포분열에 필요 나이아신 : (1) 체내 에너지 생성에 필요 비타민B1 : (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 셀레늄 : (1) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 몰리브덴 : (1) 산화·환원 효소의 활성에 필요 비타민B6 : (1)단백질 및 아미노산 이용에 필요 (2) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 철 : (1) 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 (2) 에너지 생성에 필요 크롬: (1) 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 판토텐산 : (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 망간 : (1) 뼈 형성에 필요 (2) 에너지 이용에 필요 (3) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 구리 : (1) 철의 운반과 이용에 필요 (2) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 비타민A : (1) 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 (2) 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 (3) 상피세포의 성장과 발달에 필요 비타민D : (1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 비타민K : (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요 엽산 : (1) 세포와 혈액생성에 필요 (2) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 (3) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 비오틴 : (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[엠에스엠(MSM)] 관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있음 [칼슘] (가) 뼈와 치아 형성에 필요 (나) 신경과 근육 기능 유지에 필요 (다) 정상적인 혈액응고에 필요 (라) 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌 [NAG(N-아세틸글루코사민)] 관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있음 [마그네슘] (가) 에너지 이용에 필요 (나) 신경과 근육 기능 유지에 필요 [아연] (가) 정상적인 면역기능에 필요 (나) 정상적인 세포분열에 필요 [비타민D] (가) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (나) 뼈의 형성과 유지에 필요 (다) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

[비타민 A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 상피세포의 성장과 발달에 필요 [비타민 D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 뼈의 형성과 유지에 필요 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비타민 E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민 B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민 B2] 체내 에너지 생성에 필요 [나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민 B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민 C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 철의 흡수에 필요 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [셀레늄(또는 셀렌)] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[프로바이오틱스] ①유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음 ②배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 ③장건강에 도움을 줄 수 있음 [비타민 C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민 D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [아연] ①정상적인 면역기능에 필요 ②정상적인 세포분열에 필요

[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요 [판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [엽산] 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [아연] 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요